คนที่น้ำหนักน้อยมากๆ แต่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มักเกิดจากกล้ามเนื้อน้อยลงจากอายุที่มากขึ้น การเผาผลาญจึงน้อยลง
ไม่แนะนำให้ทำ IF นาน ให้กลับไปเน้นทางสายหลัก คือ ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ เพิ่มกล้ามเนื้อ ด้วยการกินโปรตีนและเวทเทรนนิ่งเพิ่มเติม
20. ใครยัง งงๆ ขอให้อ่านซ้ำอีกสัก 2 รอบ
หากชอบฟังทางวีดีโอ สามารถศึกษาเพิ่มเติมที่ คลิกที่นี่
21. เข้าใจแล้ว "ทำทันที" นะคะ
#หมอปอ
#หมอปอSugarFreedom
- น้ำตาลทราย น้ำตาลอ้อย น้ำตาลปี๊บ ป้องกันโรคเบาหวาน
- อาการ
- วิธีคุมเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด กินอย่างไรให้จัดการเบาหวานได้อยู่หมัด
- IF (Intermittent Fasting) กับเบาหวาน - SugarFreedomTH
น้ำตาลทราย น้ำตาลอ้อย น้ำตาลปี๊บ ป้องกันโรคเบาหวาน
อาการ
- น้ํา ตาล สะสม เบาหวาน คือ
- โปร iphone x true
- น้ํา ตาล สะสม เบาหวาน ชนิดที่
- Prime video ดี ไหม
- 3 วิธีลดน้ำตาลสะสมในเลือด ลดค่า HbA1c อย่างไร ให้สุขภาพดี๊ดี
- “เวียร์” เปิดใจเลิก “เบลล่า” ยันไร้มือที่สาม ประกาศมูฟออน – kudkhao
- น้ํา ตาล สะสม เบาหวาน type
- น้ํา ตาล สะสม เบาหวาน เกิดจาก
วิธีคุมเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด กินอย่างไรให้จัดการเบาหวานได้อยู่หมัด
ศ.
IF (Intermittent Fasting) กับเบาหวาน - SugarFreedomTH
Mon, 22 Aug 2022 19:56:15 +0000